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mhd1128202 發表于 2011-7-4 16:14 " M) |5 B3 t1 p7 x7 ] G3 U# W
真好,空腹不要給寶寶喝酸奶哦親
; a* Y4 e, h! s" q+ O6 Z6 F) U親百度搜下,我剛看了下
& T ~- m' K5 t空腹喝酸奶不利健康 ; }9 B( g" O. w5 q+ w8 z, V
酸奶以其獨特的口感和保健作用受到不少人喜愛,眼下隨著氣溫降低,不少人把酸奶加熱后飲用。專家認為,酸奶不宜加熱飲用,同時提醒消費者如果酸奶飲用不當,還會對身體不利。 3 }; `5 O) R& }* C2 B
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專家認為,酸奶中含有活的乳酸菌,如果加熱,活的乳酸菌就會被殺死,從而失去保健作用。消費者空腹或過量飲用酸奶,會使胃酸濃度增高,影響人的食欲和消化功能,不利于身體健康。用酸奶送服藥物,也是不正確的,因為抗生素類藥物能殺死活的乳酸菌。 , u% y, }" m$ I! y
K( T' L9 e; e, ?/ s' U專家因此建議,3歲以下兒童最好不喝酸奶,經脫脂后的酸奶會影響兒童神經系統的生長發育;在早上喝酸奶時最好先喝一杯白開水;服用抗生素類藥物時,應間隔2-3小時后再喝酸奶。# |. n, I, n! o
空腹喝酸奶不利于身體健康,空腹時胃內的酸度大,乳酸菌易被胃酸殺死,保健作用減弱。酸奶適合飯后喝,飯后胃內的酸堿度上升,適合乳酸菌的生長。: I% X( ? ]% t! M! B: R
一直聽說不能空腹喝牛奶跟酸奶呢
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