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本帖最后由 星空5 于 2011-6-6 17:21 編輯
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推薦書籍：《全程孕產40周》，北京出版社出版，定價：19.8 共351頁（全彩頁）。
內容簡介：本書以科學的視角、通俗的語言、活潑的形式告訴準媽媽每一周里胎兒寶寶的生長情況和孕婦自身的變化，介紹了孕前、分娩、產后可能遇到的各種問題，尤其是介紹了產科的一些新技術、新觀點，回答了孕產婦普遍關注的很多疑問，對孕期營養及保健、孕產期運動、產后保健給予了科學指導，令整個懷孕、生產全過程輕松愉快，成為一段人生最奇妙的旅程。
心得體會：這本書非常好而且實用，分為四章。從我和老公開始要孩子起，我就一直看這本書。從懷孕前（第一章）：準孕婦提前要做的11件事、準孕婦要當心的8件事、準孕婦不要做的10件事、丈夫一定要注意的10件事。到平安的妊娠期（第二章）詳盡的分為三個階段共36周，包括每周寶寶的成長狀況和孕婦身體的變化，讓孕媽媽隨時了解寶寶和自己，對自身變化有科學的認知避免過分的擔憂影響寶寶和自身健康。然后是痛并快樂著分娩（第三章）37周到40周包括;準媽媽的科學飲食策略、生活護理方案、胎教知識的了解和應用以及妊娠期的不和諧音符、準爸爸的OK行動。第四章是月子交響曲包括：新媽媽科學坐月子和精心護理新生兒兩個小節。 總之，我看后受益匪淺，了解到好多有用的知識。
推薦指數：9.8 強烈推薦：一書在手，包您無憂！！
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總評分: 媽豆 + 30
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發表于 2011-5-31 15:25
學習下```
