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媽豆: 5510
寶寶生日: 2006-02-01
帖子: 847

1^#

發(fā)表于 2011-1-7 14:40 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT

材料：大白蕓豆（適量）
      豬肚（250G-500G 根據(jù)食用人數(shù)定）
      生姜幾片
      糯米1把
      鹽少許(希望更鮮美的可以加入適量的味精或雞精,因?yàn)槲沂亲鼋o孩子吃的所以只放了鹽.)
方法：將大白蕓豆浸泡好（約12小時(shí)左右）豬肚洗凈備用。
      1.將豬肚炒水后與蕓豆,生姜放入電壓力鍋內(nèi),保壓約25分鐘.
      2.打開(kāi)鍋,加放洗好的糯米和鹽,再次保壓25分鐘.
      開(kāi)鍋可以享用了.既簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)美味.

洗豬肚的小竅門(mén):用生粉(淀粉)洗一次后,再用醋泡幾分鐘再洗,然后用清水洗凈就可以了.

泡好的大白蕓豆:

特寫(xiě):

第一次開(kāi)鍋的樣子:

可以享用了:

再來(lái)一張:

已有 1 人評(píng)分	經(jīng)驗(yàn)值	媽豆	收起理由
兩個(gè)孩子過(guò)家家	+ 50	+ 200	過(guò)年好！發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)啦O(∩_∩)O~恭喜恭喜！.

總評(píng)分: 經(jīng)驗(yàn)值 + 50 媽豆 + 200 查看全部評(píng)分

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越越媽1

六年級(jí)

Rank: 10

媽豆: 734
寶寶生日: 2009-12-14
帖子: 143

2^#

發(fā)表于 2011-1-7 14:49 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

..蕓豆和豬肚一起？有什么特殊講法嗎？

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兩個(gè)孩子過(guò)家家

喬喬媽媽

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

媽豆: 14450
寶寶生日: 2008-08-25
帖子: 2794

3^#

發(fā)表于 2011-1-7 17:43 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

真不錯(cuò)哦，多喝湯，美容又養(yǎng)顏，呵呵

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蟲(chóng)蟲(chóng)

白銀長(zhǎng)老

Rank: 23

媽豆: 105989
寶寶生日: 2008-09-05
帖子: 17739

4^#

發(fā)表于 2011-1-7 18:16 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

是藥膳嗎

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蕾蕾媽

Rank: 14

媽豆: 2489
寶寶生日: 2009-04-11
帖子: 338

5^#

發(fā)表于 2011-1-7 19:53 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

我覺(jué)的煲湯還是用沙鍋慢慢燉最有營(yíng)養(yǎng)了。

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Rank: 15

媽豆: 5510
寶寶生日: 2006-02-01
帖子: 847

6^#

發(fā)表于 2011-1-7 20:57 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

原帖由 jiaowa588 于 2011-1-7 19:53 發(fā)表
我覺(jué)的煲湯還是用沙鍋慢慢燉最有營(yíng)養(yǎng)了。

俺家用電磁爐，所以沒(méi)法用沙鍋了，呵呵。以前用電紫砂湯鍋，以前新聞里說(shuō)有問(wèn)題，不敢用了。

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Rank: 15

媽豆: 5510
寶寶生日: 2006-02-01
帖子: 847

7^#

發(fā)表于 2011-1-7 21:00 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

原帖由 蟲(chóng)蟲(chóng)@jn 于 2011-1-7 18:16 發(fā)表
是藥膳嗎

對(duì)脾胃好，應(yīng)該也不屬于藥膳吧

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兩個(gè)孩子過(guò)家家

喬喬媽媽

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

媽豆: 14450
寶寶生日: 2008-08-25
帖子: 2794

8^#

發(fā)表于 2011-1-27 19:14 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

秀秀我家拿手菜活動(dòng)，還有幾天就結(jié)束了哦，大家抓緊來(lái)參加哈~已發(fā)貼的多多積攢人氣哦~加油~嘎嘎~
活動(dòng)規(guī)則貼：http://m.okcyw.cn/forum-view ... 89%8B%E8%8F%9C.html

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Rank: 15

媽豆: 5510
寶寶生日: 2006-02-01
帖子: 847

9^#

發(fā)表于 2011-1-27 21:08 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

再頂頂

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非凡

Rank: 16

媽豆: 5027
寶寶生日: 2009.10.6
帖子: 859

10^#

發(fā)表于 2011-2-27 17:09 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友

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